Dit is wat ambulante begeleiding voor je kan betekenen

Soms loopt het leven niet zoals je zou willen. Zo kun je je baan verliezen of financiële problemen krijgen. Ook kun je door autisme of ADHD meer moeite hebben met de alledaagse structuur. In dat geval is het mogelijk om ondersteuning te krijgen in de vorm van ambulante begeleiding. Wat is ambulante begeleiding, en op welke gebieden wordt er hulp aangeboden?

Wat is ambulante begeleiding?

Bij ambulante begeleiding word je door professionals bijgestaan op het gebied van praktische hulp en emotionele ondersteuning. Daarbij wordt begeleiding geboden op verschillende gebieden, zoals zelfstandig wonen, het beheren van financiën of een sociaal netwerk opbouwen. Het uiteindelijke doel hiervan is om het individu te helpen om zijn of haar persoonlijke doelen te bereiken. Deze begeleiding kan thuis plaatsvinden, maar ook op een plek waar bepaalde activiteiten georganiseerd worden.

Zelfstandig wonen

Een van de belangrijkste dingen in het leven is een leefomgeving waar je je prettig voelt. Een woonruimte waar je het naar je zin hebt biedt de stabiliteit die nodig is als basis voor de rest van het leven. Thuis is een ruimte voor jezelf, waar je weer bij kunt komen van alle drukte. Echter, een huis vereist ook het nodige onderhoud. Zo moet het schoongemaakt worden, en soms moeten er reparaties verricht worden. Ook moet een woning passend zijn bij de leefsituatie van de persoon die er woont, wat kan betekenen dat er enkele aanpassingen gedaan moeten worden. Het is niet voor iedereen vanzelfsprekend om zo’n stabiele thuisbasis te creëren. In dat geval kunnen professionals helpen bij het op peil houden van de kwaliteit van de woning, bijvoorbeeld door hulp te bieden bij reparaties en onderhoud of door te kijken naar de veiligheid van de woning.

Financiën

Onvoldoende geld hebben is een enorme stressfactor in het leven. Om een gezonde financiële situatie te creëren, is het noodzakelijk om een overzicht te hebben van het inkomsten- en uitgavenpatroon. Ook moet er zo nu en dan geld opzij gezet worden om onverwachte uitgaven op te kunnen vangen. Voor wie moeite heeft om de geldzaken op een rijtje te houden, is het mogelijk om begeleiding te krijgen in het weer op orde brengen van de financiën. Professionals helpen met het in kaart brengen van de financiën, bijvoorbeeld door een overzicht te maken van de inkomsten en uitgaven, en een spaarplan op te stellen voor onverwachte uitgaven. Bij reeds bestaande geldproblemen kunnen zij helpen door betaalafspraken te maken met schuldeisers. Als het nodig is kan eventueel een budgetcoach ingeschakeld worden tot de financiële situatie onder controle is.

Dagstructuur

Een dagstructuur is voor velen zo’n automatisme dat er niet eens stilgestaan wordt. Pas op het moment dat de structuur wegvalt, bijvoorbeeld door het verlies van een baan of een andere heftige gebeurtenis in het leven, zien we er de waarde van in. Voor wie deze structuur kwijt raakt, kan het een neerwaartse spiraal worden waarbij steeds meer dingen moeilijk worden, en zaken die voorheen alledaags waren steeds meer moeite kosten. Met het steeds verder wegvallen van een dagstructuur valt ook een stuk veiligheid weg, in de zin dat het niet meer duidelijk is wat de dag of week zal brengen. Ambulante begeleiding kan hierin een rol spelen door te helpen om een planning te maken, bijvoorbeeld door invulling te geven wanneer in de week boodschappen gedaan worden, het huishouden geregeld wordt of wanneer het tijd is voor ontspanning. Door weer doelen te stellen en prioriteiten te leggen, wordt er in stappen toegewerkt naar een situatie waarin de controle over de dagbesteding weer in eigen handen is.