Blijf op de hoogte

Een weg naar duurzaam herstel

Steeds meer mensen worstelen met aanhoudende klachten, zoals chronische vermoeidheid, constante stress, slecht slapen, over-emotioneel zijn of het gevoel hebben op automatische piloot te leven. Ondertussen wordt er steeds ongezonder gegeten, meer koffie of alcohol gedronken, vaker naar pijnstillers gegrepen of andere middelen gebruikt om maar door te kunnen. Tot het lichaam op een dag zegt: het is genoeg!

Behandelingen worden gestart, mensen knappen op en proberen hun leven weer op te pakken. Toch blijft het soms wringen. Het leven voelt moeizaam, terugval ligt op de loer, en ondanks alle inspanningen lijkt echte verandering uit te blijven. Natuurlijk, herstel gaat met ups en downs. Terugval hoort erbij. Echter, als de lijn structureel niet stijgt en je telkens tegen dezelfde patronen aanloopt, is het tijd om dieper te kijken: wat is er nog meer aan de hand?

Veel van onze klachten hebben hun oorsprong in een beschermingsmechanisme. In de loop van ons leven bouwen we een ‘muur’ om ons heen om onszelf staande te houden. Die muur helpt ons overleven – tot op zekere hoogte. Maar wanneer die muur uitgroeit tot een driedubbele betonnen vesting met prikkeldraad eromheen, houd je het misschien wel vol, maar leef je dan ook écht?

Bij Inspirerend Levenswerk begeleiden we mensen in dat proces. Niet met snelle oplossingen, maar met verdieping, voor mensen die dat nodig hebben. Door kennis, inzicht en ervaringsgerichte processen ontstaat ruimte voor échte transformatie. Alleen wanneer je begrijpt waarom je doet wat je doet, en voelt waarom je je voelt zoals je je voelt, kan er duurzame verandering plaatsvinden. Dán kan, ook als herstel moeizaam verloopt, daadwerkelijk een opwaartse beweging worden gemaakt.

Onze Inspiratieweek is daarin een belangrijke aanzet. Een vijfdaagse diepgaande training, waarin de muren op eigen tempo (deels) worden afgebroken, zodat er weer licht doorheen kan komen. Na deze week gaan mensen naar huis met een zelf bepaald leerdoel en plan. De eerstvolgende week is van zondagavond 4 tot vrijdagmiddag 9 mei 2025.

Voor als je voelt dat er iets moet gebeuren!

www.inspirerend-levenswerk.nl

Gerelateerde artikelen

Een gezonde maaltijd hoeft niet ingewikkeld te zijn. Toch kan het best lastig zijn om na een drukke werkdag nog iets voedzaams op tafel te zetten. Misschien heb je weinig…

Rabarber is een groente die steeds vaker terugkomt in gezonde voedingspatronen. Hoewel het vaak in zoete gerechten wordt verwerkt, zoals compotes en taarten, biedt rabarber juist in gezonde recepten verrassend…

Jongeren die opgroeien in kwetsbare situaties, zoals een onveilige thuissituatie, jeugdzorgtrajecten of met psychische problematiek, kunnen baat hebben bij begeleid wonen. Dit biedt hun vaak de veilige en gestructureerde omgeving…

Er zijn maar weinig mensen die het wel fijn vinden om naar de tandarts te gaan. Het blijft altijd spannend of er toch niet ergens een gaatje is en het…

Mounjaro is een medicijn dat zowel wordt gebruikt door mensen met diabetes evenals afslankmiddel. In dit artikel bekijken we wat het precies is en waarom het ineens zo populair is…

Reactie

Plaats een opmerking

Onthoudt mijn naam en e-mailadres in de browser voor de volgende keer dat ik een opmerking plaats.